張雷點(diǎn)點(diǎn)頭，隨即說(shuō)道：“華夏有三大內(nèi)家拳，分別是形意拳、八卦拳、太極拳，內(nèi)家拳更多的是注重修身，注重人的內(nèi)在的鍛煉，講究的是能練出體內(nèi)的那股氣，同時(shí)，又講究天人合一，模仿自然，而內(nèi)家拳當(dāng)中，招式也是很多的，只是，大部分人的力量達(dá)不到，體內(nèi)也練不出那種氣，所以，實(shí)戰(zhàn)效果反而不如外家拳，這也是為什么現(xiàn)在社會(huì)上詠春、截拳道之類的外家拳盛行，而八卦形意太極這些內(nèi)家拳不夠強(qiáng)勢(shì)，甚至只能淪為人們強(qiáng)身健體，公園練身的一個(gè)游戲?！?/div>