在跑步的同時(shí)還會(huì)進(jìn)行易筋鍛骨篇的修煉，這是楊風(fēng)肯定不會(huì)忘記的事情，而且楊風(fēng)現(xiàn)在越來(lái)越能體會(huì)到修煉易筋鍛骨篇的好處了，那就是每次當(dāng)他修煉完之后就會(huì)感覺到自己的身體會(huì)變得更加的輕盈，而且無(wú)論是身體的力量和經(jīng)脈的寬度，堅(jiān)韌度都大大的提高了。