三天之后。羅伊就習(xí)慣了七百公斤的鐵錘，每一輪的掄錘數(shù)。提升到了三十錘。七天之后，羅伊再一次在鍛打的同時(shí)，進(jìn)入到冥想狀態(tài)。而讓他驚喜的是，這次一進(jìn)入冥想狀態(tài)，就保持了整整三分鐘。