九陰真經(jīng)是黃裳根據(jù)道藏編寫出來的，它里面記載的這個(gè)易筋鍛骨篇有著非常神奇的作用，不僅可以改善人的體質(zhì)，讓人脫胎換骨，更能令人打下非常好的修煉基礎(chǔ)，讓人在以后修煉內(nèi)力的時(shí)候可以有事半功倍的效果。