‘這其實是有原因的。’黑薩斯解釋，‘夢境是我們生物大腦對于外界和內(nèi)在意識的反應(yīng)，同時混雜在一起，產(chǎn)生的一個虛實不定的環(huán)境。它會對外在的，對內(nèi)在的，都有一定的反射和表現(xiàn)。比如你睡后氣溫上身，影響到體溫，在夢中你很可能會夢到自己身處沙漠或者汗蒸房之類的炎熱環(huán)境。這是外界對人身體的影響。而有害的影響往往都不是一下子出現(xiàn)的，一下子出現(xiàn)太劇烈的，你就直接驚醒了。當然除開外界影響外，還有人本身意識對于夢境的影響。’